Детские досуговые программы выходного дня. "Тренинг. Мой мир эмоций."

Команда

Описание

Предлагаем Вашему вниманию НОВУЮ развивающую программу для подростков.
2 полных дня ребята посветят изучению эмоций, состояний и способам управлениями ими. Мы изучим техники совладания с сильными разрушающими эмоциями, а также стратегии противостоянию агрессии.
Формы работы: Ролевые игры, групповые дискуссии, тематические заданияв малых группах, анализ собственного опыта, игры.
Цель тренинга:  Повысить способность к саморефлексии, развить навыки осознания и управления собственными эмоциями и поведением.

Основные темы:

• Что такое эмоции и чувства?
• Зачем нужна саморегуляция?
• Чем отличается контроль и управление эмоциями?
• Причины возникновения эмоций.
• Взаимосвязь с восприятием тех или иных событий.
• Как справляться с сильными эмоциями?
• Как управлять своей агрессией?

Что это дает подростку?

• Формирование навыков управления своим эмоциональным состоянием.
• Развитие навыков саморефлексии и лучшего понимание себя.
• Освоение способов совладания с агрессией.
• Понимание своего эмоционального состояния.

Ожидаемые результаты для родителей:

• Вы сможете отметить, как повысится способность ребенка к объективному анализу своего поведения.
• Усилится осознанность в поведении подростка.
• Повысится конструктивность в диалоге / общении со сверстниками, учителями и родителями.

Каждый участник в начале тренинга получает специальный набор материалов, которые содержат необходимую информацию и помогут ему выполнять задания. По окончании программы выдается свидетельство и, по желанию, проводится встреча с родителями с выдачей рекомендаций.

Общая информация:
Даты проведения:
12-13 лет -  30-31 января 2010 г.
13-14 лет - 13-14 февраля 2010 г.
Продолжительность: 2 дня (6-8 часов)
Стоимость: 6300 рублей (бизнес-ланч в ресторане+2 кофе-брейка в течении дня включены в стоимость)
Место проведения: офис «Коллекции Приключений», Токмаков пер., д.11.
Ведущий: Фёдор Маневский, старший преподаватель, факультет психологии СПбГУ

Запись на программу по телефонам:
+7 499 261 04 06 или +7 499 26135 10

• количество мест в программе ограничено (максимум 16 человек!)

наверх ↑

Часто спрашивают

Минимальное число мест: 8

Максимальное число мест: 16

наверх ↑